楽なお産のための安産教室

妊娠９か月の方を対象にして、お産の仕組みやラマーズ法を中心とした呼吸法を学びます。呼吸法をマスターすると上手にリラックスできるようになり、楽なお産につながります。この教室で呼吸法をマスターして毎日少しずつ練習しましょう。

毎週火曜日の午後２時より１階グリーンルームで開催します。